【食育ソムリエおすすめ】ヘルシーな野菜手巻き

材料（3～4人分）

作り方

1. 梅干しは種を取ってたたき、マヨネーズを加えて和え、梅マヨソースを作る。
2. AとBを10センチ程度の長さに切って、皿に盛り付ける。
3. 焼きのりを1/4の大きさに切って、のりの内側に1を塗り、2の中から好きなものを選んで巻けばできあがり。

★Aは季節の野菜、Bも好みのもので構いません。パーティー等でお楽しみください。