変わりオムレツ
材料(4人分)
卵 |
8個 |
鶏肉 |
450g |
ニンジン |
1/2本 |
長ネギ |
4本 |
ゆでたけのこ |
1/2本 |
マッシュルーム |
1缶 |
油 |
適量 |
〜A〜
作り方
- 鶏肉は小さく食べやすい大きさに切る。ニンジン、ゆでタケノコはいちょう切り、長ネギは小口切りにする。
- Aを鍋で沸騰させ、1の鶏肉、野菜を入れる。中火で煮て、火が通ったら火を止め4等分する。
- 卵を2個ずつ分けて割りほぐす。
- フライパンを熱して油を引き、3を入れる。弱火にしてフライパン全体に3を広げ、2の具を手前に置いて、オムレツを作る要領で包み焼く。
- 皿に盛り、せん切りのキャベツと好みの野菜、ケチャップを添えて出来上がり。