【食育ソムリエおすすめ】じゃがいもオムレツ
材料(4人分)
砂糖適量
コンソメスープの素 |
小さじ1 |
卵 |
4個 |
塩・コショウ |
適量 |
トマトケチャップ |
適宜 |
〜A〜
ジャガイモ(中) |
4個 |
タマネギ |
1個 |
ニンジン |
1本 |
作り方
- Aを細切りにする。
- 1に塩、コショウ、コンソメを振りかけ混ぜ合わせる。ラップをして電子レンジで加熱し、好みの固さにする。
- ボウルに卵を割りほぐし、砂糖、塩を加えてよく混ぜる。
- フライパンに油を熱し、3の1/4の量を流し入れて薄焼き卵を作り、2の1/4の量を包む。
- 4を繰り返し、同様にあと3個作る。
- お好みでケチャップをかけたら出来上がり。
★ひき肉を加えたり、カレー味にしてもよい。