JA山武郡市

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おすすめレシピ

大和芋のお好み焼き

材料(4人分)

ヤマトイモ 150g 少々
キャベツ 小1/4個 コショウ 少々
ニンジン 小1/2個 サラダ油 大さじ2
ハム 4~5枚 ネギ 1本(細め)
4個 少々
〜A〜
ソース 適量 マヨネーズ 適量
青のり 適量

作り方

  1. ヤマトイモは皮をむき、すりおろす。
  2. キャベツ、ニンジン、ハムは千切りに、ネギは斜め薄切りにする。
  3. 割りほぐした卵の中に、1、2、塩、コショウを入れて混ぜる。
  4. フライパンにサラダ油を熱し、3を中火で焼き、焦げ目がついたら裏返しにして同様に焼く。
  5. 4を器に盛り、Aをかけて出来上がり。

★冷めてもふっくらしているので、お弁当に入れてもよい。